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  • 魅力瑜伽还你完美体态,解决肩颈腰疾病让你轻松挺拔视频课程下载

    魅力瑜伽还你完美体态,解决肩颈腰疾病让你轻松挺拔视频课程下载 最后编辑:2021-05-10
    增值服务: 自动发货 使用说明 安装指导 免费教学代客下载BUG修复

    课程采用完全零基础瑜伽教学方式,适合所有人群,突破时间地点限制。

    其主要为瑜伽和理疗两大类课程,囊括瑜伽肩颈理疗、脊椎理疗、腰部理疗、腿部理疗、生理期保养、盆底肌锻炼(即产后恢复训练)等生活类理疗课程。

    秉持着“通过瑜伽改善国人身体素质”的宗旨,麦子培养出上千位专业瑜伽老师走上瑜伽之路,帮助数十万会员摆脱肩颈腰腿等疾病困扰。

    你可以收获:
    1.了解各类肩颈腰背疾病的成因和原因

    2.学会如何调理自身肩颈腰背各类问题

    3.学习最规范的瑜伽,足不出户缓解症状

    4.了解各类肩颈腰背疾病的成因和原因
    二练:上班族不再弯腰驼背
    三练:十分钟缓解十年肩周炎
    四练:颈肩锻炼一气呵成
    五练:简单动作根治腰椎间盘突出
    六练:燃烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误
    七练:颈椎日常保养,让你挺拔高傲
    八练:瘦腿减脂,告别大象腿
    九练:塑形健美,五招打造完美 腿部曲线

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    • 2021-05-10Hi,初次和大家见面了,请多关照!

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