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  • 《汤羹养生全说》[PDF] 资料下载

    《汤羹养生全说》[PDF] 资料下载 最后编辑:2021-04-08
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    内容介绍
    中文名:汤羹养生全说
    发行时间: 2014年02月01日
    语言要求:简体中文
    文件大小:41.65 MB
    所属地区:大陆
    出 版 社:上海科普出版社
    资源版本:扫描版
    资源格式:PDF
    汤羹养生全说 简介:

    汤羹养生全说 内容介绍:
    《汤羹养生全说》能把一碗看似简单的汤,其实包含着养生保健的大学问。从购买原料,到烹饪制作,再到喝的方法,都有诸多讲究。
    《汤羹养生全说》介绍了食材的选择,每道汤的制作材料、烹饪技法、养生功效等,不同季节对汤的不同要求等,具有很强的实用性和可操作性。
    《汤羹养生全说》中有详细的过程介绍,犹如大厨亲临指导,让您能轻松煲出百味营养靓汤!汤的种类五花八门,您可以花半天精心炖制一道补汤。
    汤羹养生全说 内容截图:

    汤羹养生全说 目录:
    Part 1 好汤会喝才健康
    以汤养生自古就有
    汤为健康添活力
    食疗食养,以汤为先
    汤饮养生,防病健身
    会喝汤,才健康
    好汤中的营养成分
    分清体质喝对汤
    阳虚型体质
    阴虚型体质
    气郁型体质
    气虚型体质
    实热型体质
    痰湿型体质
    血虚型体质
    血瘀型体质
    Part 2 煲好汤有诀窍
    Part 3 选对食材煲好汤
    Part 4 好汤应季喝最养生
    Part 5 全家喝汤保健康
    part6 好汤上班族喝最有效
    Part 7 好汤食疗祛百病
    ……

     

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    • 2021-04-08Hi,初次和大家见面了,请多关照!

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