《汤羹养生全说》[PDF] 资料下载

内容介绍
中文名:汤羹养生全说
发行时间: 2014年02月01日
语言要求:简体中文
文件大小:41.65 MB
所属地区:大陆
出 版 社:上海科普出版社
资源版本:扫描版
资源格式:PDF
汤羹养生全说 简介：

汤羹养生全说 内容介绍：
《汤羹养生全说》能把一碗看似简单的汤，其实包含着养生保健的大学问。从购买原料，到烹饪制作，再到喝的方法，都有诸多讲究。
《汤羹养生全说》介绍了食材的选择，每道汤的制作材料、烹饪技法、养生功效等,不同季节对汤的不同要求等，具有很强的实用性和可操作性。
《汤羹养生全说》中有详细的过程介绍，犹如大厨亲临指导，让您能轻松煲出百味营养靓汤！汤的种类五花八门，您可以花半天精心炖制一道补汤。
汤羹养生全说 内容截图：

汤羹养生全说 目录:
Part 1 好汤会喝才健康
以汤养生自古就有
汤为健康添活力
食疗食养，以汤为先
汤饮养生，防病健身
会喝汤，才健康
好汤中的营养成分
分清体质喝对汤
阳虚型体质
阴虚型体质
气郁型体质
气虚型体质
实热型体质
痰湿型体质
血虚型体质
血瘀型体质
Part 2 煲好汤有诀窍
Part 3 选对食材煲好汤
Part 4 好汤应季喝最养生
Part 5 全家喝汤保健康
part6 好汤上班族喝最有效
Part 7 好汤食疗祛百病
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